怎么穿高跟鞋才不累（怎样穿高跟鞋一天不累的小技巧）

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1. 选择正确的鞋码：当购买高跟鞋时，一定要选择适合自己的鞋码，鞋码太大或太小都会使脚感到疲惫。

2. 保持正确的站姿：穿高跟鞋时应该尽量保持正确的站姿，以减轻脚踝和腰部的压力。

3. 选择合适的鞋底：应尽量选择有足够弹性的鞋底材料，这样能够吸收一定的行走冲击力，减少疲劳感。

4. 注意鞋的穿搭：最好不要穿上过多的层次，例如多层裙摆或衣服，这会加重脚踝的压力。

5. 给脚趾留出足够空间：购买高跟鞋时，应往前移动脚趾，以确保脚趾不会受到挤压，也不会感到疲劳。

6. 保持足部湿润：穿高跟鞋时应保持足部湿润，避免足部发热，以减轻不适感。