两岁宝宝可以吃橄榄油炒菜吗（混合橄榄油好不好）

两岁的孩子是可以吃橄榄油的。好的橄榄油有杏仁味，闻起来有淡雅的果香味，颜色越深，橄榄油的品质就越好。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素E，可以促进孩子的生长发育，保护皮肤健康，帮助维生素A以及维生素D更好的吸收，可以促进孩子的视力和骨骼的发育。

宝宝是可以吃橄榄油的

因为橄榄油中含有的维生素e是比较高的，另外其中也含有很好的亚油酸以及亚麻酸，这些都有助于幼儿时期宝宝的大脑发育，但是幼儿宝宝的肠胃相对来说还是很娇嫩的，因此食用橄榄油是需要适量的，不要添加过多，平时要清淡饮食，不要吃辛辣的食物。