
1、材料:海蛎300克、韭菜200克、香干、盐、油 适量。
2、牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶,洗净后再切成段;香干洗净,切成小条。
3、锅中加水烧开,下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。
4、原锅加油烧热,下入牡蛎肉炒至水分干后,再加入香干和韭菜,同翻炒至熟,加盐调味即可。
用料:姜半只、大蒜、半个、豆瓣酱半袋、花椒一把、白酒一勺、生蚝二斤;
用牙刷或洗锅铁丝刷将生蚝肉黑边部分,即把海泥洗净,不要破坏生蚝完整,然后清水洗干净即可;
倒入油锅,加花椒、豆瓣酱、生姜片爆炒出香味后,再加水煮开;
水开后加大蒜,小火慢熬出香味后,放入清洗干净的生蚝,再大火煮开后八分钟即可食用。