
食材:小乌贼300克、胡萝卜和小白菜100克、葱姜蒜少许、土鸡蛋一个、食盐、红薯粉、米醋和胡椒粉等调味品适量;
1.小乌贼用清水反复冲洗几遍,除去上面的黑色薄膜和杂物沥干水分,锅中加入适量的清水,大火烧开后,加入少许料酒,将八爪鱼倒入锅中烫两分钟左右,待到乌贼完全变色后,捞出沥干水分备用(乌贼个头不大,但是里面的杂物会比较多,一定要充分清理干净);
2.小白菜和胡萝卜洗净,胡萝卜切成细丝后,锅中加入足量的清水,大火烧开后,将白菜和胡萝卜倒入锅中烫三十秒,捞出沥干水分备用;
3.取一干净空碗,将鸡蛋打入碗中,用筷子打成均匀的蛋液,红薯粉加入少许清水,用筷子打成淀粉糊;
4.大火将锅烧热,锅中加入适量的食用油,待到油温升至四层左右,将切好的葱姜蒜倒入锅中煸炒出香味;
5.锅中再加入适量的清水,大火烧开后,加入一丢丢料酒,然后再将焯过水的乌贼倒入锅中,转小火煮两分钟左右,时间到后将切好的胡萝卜和青菜倒入锅中,加入少许食盐和胡椒粉,搅拌一下后,将准备好的淀粉糊倒入锅中,然后用筷子不停搅拌,直至锅中汤汁呈现糊状,即可关火,将打好的蛋液倒入锅中,边倒边用筷子不停搅拌,是鸡蛋呈现丝状(一定要关火以后,将将蛋液倒入其中,这样才能保持其);
主料
酸菜适量,乌贼适量,葱适量,姜适量,生抽适量,盐适量,
辅料:植物油适量
1. 乌贼洗净,酸菜切丝,葱姜切丝。
2. 乌贼身子和头部切开。
3. 锅中放入适量植物油,爆香葱姜,放入酸菜翻炒至变软。
4. 加入适量生抽翻炒一会儿。
5. 加入适量清水适量盐大火烧开。
6. 烧开三分钟放入切好洗净的乌贼。
7. 大火烧开乌贼变色汤汁浓郁即可关火出锅。
8. 可以滴入适量香油调味。