长跑运动员巅峰年纪（长跑运动员的最佳年龄）

有研究指出：28岁可能是人类体能达到最佳状态的年纪。但是现实的情况是，大多数顶尖马拉松选手都在30岁以后才达到巅峰。

在职业体育或者竞技体育领域，一般来说，年龄大意味着要被淘汰，但是不过在马拉松的赛场上却正好相反，年龄越大，越有优势。

长跑运动员一般都是一些年轻人，而说到巅峰时期，是24到28岁这个年龄段，在这个年龄段，人体生命力最旺盛，活力最旺盛。