【食材】
主料:青蒜;青椒;五花肉;豆腐;酱油;白糖;红椒;豆瓣;豆瓣酱
【做法详解】
1、五花肉、青椒、红椒、葱、姜、青蒜、千叶豆腐等备料
2、青红椒切丝
3、葱切段、姜切片
4、千页豆腐切片
5、将葱姜及五花肉一同放入冷水锅中开大火煮至水沸
6、捞出五花肉,放入冷水中浸泡5分钟
7、趁肉外冷内热时切成薄片
8、炒锅烧热,用中火将肉片煸至出油
9、再放入豆瓣酱熬炒、直到肉片成为一个个卷涡形状
10、加入青椒、红椒改大火煸炒
11、最后加入青蒜、千叶豆腐翻炒至断生、出锅
把里面的黄瓜定挑拣出来,再重新放黄瓜丁超香入味后倒入其它材料热匀即可。