第一步:空心菜买回来之后,先用清水清洗几遍,把空心菜清洗干净,洗的同时,直接把空心菜捏成小段,方便炒制,炒出来也不会太长!
第二步:大蒜去掉外皮,然后拍扁,稍微的剁一下,但不要剁得太碎,保留一些颗粒。小碗里加1汤匙淀粉,加入少许清水,勾兑成水淀粉。
第三步:起锅烧水,水开之后放入·1小勺油,然后把空心菜放入锅中焯水,空心菜转色过青后,马上捞出来过一下凉水,再把水分挤干,这是炒空心菜翠绿的关键,如果不过凉水,在余温的作用下,空心菜很快就会发黄了。
第四步:再起锅加油烧热,放入蒜末,小火炒香,然后放入空心菜,加1茶匙食盐,淋入调好的水淀粉,转大火快速炒30秒,把食盐炒散就可以出锅装盘了。
答:广东炒空心菜是一道非常受欢迎的家常菜,下面是一种简单易学的做法:
所需材料:
1. 空心菜 适量
2. 大蒜 适量
3. 姜末 适量
4. 盐 适量
5. 食用油 适量
做法步骤:
1. 将空心菜洗净,沥干水分,切成段状备用。
2. 大蒜去皮切末,姜切末备用。
3. 热锅冷油,放入姜末和大蒜末,炒香出味。
4. 放入空心菜翻炒,加入盐调味即可。
温馨提示:
1. 空心菜需要洗干净,尽量多沥干水分,这样可以减少出锅时产生的水分,保持菜的口感。
2. 空心菜烹饪时间不要太长,最好不要超过3分钟,以保持其脆嫩口感。
3. 炒菜时需要火候适中,空心菜的烹饪时间很短,如果火过大容易炒糊。
4. 空心菜口感清爽,适合搭配米饭食用,或者作为配菜搭配其他主菜食用。
希望这个做法能够满足您的需求,祝您烹饪愉快!