月经期间可以吃桂圆吗（大姨妈忌口15种食物）

月经期间女性的身体是很特殊的,也需要得到特殊的照顾。而且在月经期间吃的水果也需要多加注意,由于有不少水果都是不能够吃的,那么现在就来了解一下月经期间能够吃龙眼吗?月经期间是能够吃龙眼的,不过要注意适量,不能够吃太多。来月经期间食用龙眼除了注意不要多吃,其他不需要特别注...

女性在来月经的时候，是可以吃桂圆的。月经期被中医认为是血虚的时期，这个时期的妇女经血会使身体处于一种慢性缺血的状态。

而桂圆有生血的作用，所以，在月经期间吃对女性是有好处的。另外，在非经期也是可以食用，有一定的保健作用，尤其是对于血虚的女性，更加对身体有好处。