晚餐吃水煮白菜容易掉秤吗（水煮白菜减肥瘦了20斤）

容易掉秤，水煮白菜的营养很少。晚上吃营养少的东西。容易消化，而且容易掉秤。水煮白菜的营养很全面，而且热量也不高。没有多少卡路里。