上班很累怎么激励自己（上班坚持不下去了怎么鼓励自己）

工作累别生气，心里烦别压抑，生活本来不容易，调节心情养元气，顺其自然是规律，凡事慢慢都过去。无论多累都要爱自己，愿你好心情！

上班很累，是大部分打工人都会有的感触。要顶住压力，除了用人单位可以给出的激励，更多还有来自自身的激励：

对于年轻人，把“累”看成一种历练，是成长过程中积累实践经验和理论知识的必经之路。哪怕是重复性的、枯燥无味的工作，也可以给人思考，从中学到更多的东西。

对于中年人，把“累”看作责任感。虽然自己很辛苦，但因为你的付出，家人生活有保障，甚至比大多数人过得更好，这个累值得。