35岁怎样不容易老（36岁维持不老的方法）

我觉得要想保持自己很好的状态，不显老的情况下，一是要对自己有所要求，不暴饮暴食，生活作息规律，二是平时注意保养自己的皮肤，注意身体。

三是，不熬夜，熬夜对皮肤的伤害很大，而且是不可逆的伤害。

四是，心要宽，为人处事大方不生气，不操心，就不容易老

但是五岁怎样不容易老。到了35岁的年纪，可以好好的保养。调理好自己每天的作息时间，晚上睡觉的时候最好不要超过10点，早晨早点起来，早睡早起嘛。35岁还可以让自己不容易老的一件事情，就是每天练瑜伽。学一些瑜伽，会越来越年轻的。一定要注重自己的保养。