运动后下面出血是怎么回事（运动后少量出血怎么解决）

如果你正好在排卵期，因为激烈的运动，可能引起排卵期出血，几天就会结束，量比较少，注意休息，保持个人卫生。不要吃生冷食物，不要吃辛辣刺激食物就可以了，注意饮食均衡，平时多吃些补血食物，尽量使你的生活有规律，熬夜，生活不规律都会有影响的。