食材:鳕龙鱼一条,姜20克,蒜头2瓣,葱20克,盐少许,蚝油适量,糖适量,酱油适量,料酒适量,食用油适量。
做法:1将鳕龙鱼内脏去掉,洗干净切段备用。2加少许盐,量干水。蒜头去皮,姜切片。3调好蚝油,糖,酱油,清水2碗的酱汁备用。4起油锅,将蒜和姜爆香。5加入鳕龙鱼,平铺,不要经常翻动,这样鱼肉会烂。6约2分钟后将鱼翻面,加入料酒。7加入已调好的酱汁,轻轻翻动鱼块。8加盖焖8分钟。加入葱段,焖一分钟,关火上菜。
食材用料
鲟鱼适量 枸杞适量
盐适量 姜片适量
香菜适量 葱适量
花椒适量 猪骨汤适量
蒜头适量 魔芋丝适量
浓白汤适量 绍酒适量
味精适量 熟猪油适量
干辣椒适量
做法
1,将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。
2,姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。
3,锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。
4,倒入猪骨汤,大火烧沸。
5,将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。
6,调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。
7,撒上香菜碎即可上桌享用。