用料
黄骨鱼2条,油盐少许,葱姜蒜少许,红油豆瓣酱少许,料酒少许,生抽,老抽少许,糖少许,朝天椒一个
做法步骤:
1,首先将黄骨鱼洗净沥干
2,准备葱姜蒜,朝天椒,红油豆瓣酱
3,油热爆香姜,朝天椒
4,放鱼煎一会
5,加料酒,生抽,老抽,红油豆瓣酱
6,加清水腌过鱼
7,大火煮开,小火炖,不要翻动鱼,用锅铲浇汁
8, 汤汁浓稠时加蒜
9,加盐,葱,白糖
10,煮一会入味
11,快好了加一点醋
12,装盘,撒点葱花
主料:黄骨鱼4条
辅料:洋葱1个,青椒1个,红椒1个,姜片适量,蒜头适量
调料:花生油适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量
做法步骤:
1. 洋葱洗净切细,青红椒洗净切小块。
2. 蒜头拍扁,姜切片备用。
3. 黄骨鱼洗净切成两段。
4. 热锅下油放入黄骨鱼两面都煎一下,煎好后盛出。
5. 锅中热油爆香姜片和蒜头。
6. 放入一半洋葱炒出香味。
7. 放入煎好的黄骨鱼。
8. 加入少许生抽,蚝油,盐,少许清水。
9. 将锅中的鱼转入砂锅,煮开煲5~8分钟左右入味。
10. 出锅前再放入另外一半洋葱。
11. 放入青红椒块。
12. 盖上盖子焖15秒左右即可出锅。