15岁女孩每天跳绳可以长多高（跳绳长高正确方法女孩12岁）

我觉得可以多长个10厘米吧，我小时候就是长到十五岁之后，就没怎么长了，我那个时候知道跳绳可以长个子的话，我一定坚持每天都跳500个。说不定我现在就有168厘米了。这样的话，我就可以穿我自己想穿的衣服，想想都美呀！

怪只怪知道的太晚，来不及啦。

处于生长发育中的孩子，跳绳可以长高，可以1500-2000个不停，一口气跳完，30分钟的运动量就可以，是有利于长高的运动，有助于儿童的长高。