1、减少开关门的次数
很多人容易忘事，一会就去冰箱拿一样东西，这就导致了冰箱开关门的次数过于拼房，这时候冰箱中出现结冰结霜现象是因为空气中水分被凝结至冰箱冷凝板上，并在低温的情况下出现结冰的情况。因此如果想要拿冰箱保鲜室的东西，尽量一次性多拿一些，避免频繁开关冰箱门。
2、调节层温
冰箱的温度可以通过自行调节，一般保鲜室保持在3-7度是比较好的，我们可以根据季节来调整档位。夏季应把档位设置在2-3档，春秋季应设置在3档，冬季应设置在4-5档间，保持冷冻室的温度在—18度左右，冷藏室的温度在4-8度之间。
3、密封储藏食物
一般水果蔬菜都会储藏在冰箱的保鲜层，但是这类食物比较新鲜，它们具有正常的新城代谢，会不断散发出水分，这也就加大了冰箱的内部湿度，时间一长就容易结冰，因此建议将这些新鲜食材密封起来，减少新鲜食材中的水分进入空气中。
原因和解决方法如下
1、在夏天的时候，我们会频繁地将冰箱打开或关上，在这个过程中由于温度相差很大，冰箱四周的水蒸气突然受冷，那么就会在冰箱里结冰。这个时候我们就可以先将冰箱里的冰都清除掉，然后在内壁上刷上一层油，从而就可以阻止结冰。
2、如果将需要保鲜的食物放在冰箱内壁上，且十分贴近内壁，也会造成保鲜室结冰。所以我们在之后放置食物时，尽量不要将其与内壁靠得太近，只要放在保鲜室的中央即可。
3、有的时候我们在打开冰箱之后没有关紧，外面的热气进入冰箱中，使得某些食物融化，就会有水遗留在冰箱中，当再次将冰箱关紧时，冰箱就会结冰。所以我们在打开冰箱之后，一定要将其关紧。
二、使用冰箱有哪些注意事项
1、首先，使用冰箱时一定要记得将冰箱门关紧，否则不仅容易耗电，而且会使得食物变质，冰箱里的食物要记得及时吃掉，不要长时间放在里面。
2、其次，因为冰箱里面会装很多东西，经常会散发出很多异味，所以在不需要使用冰箱时可以将其电源断开，然后打开冰箱门，将里面的异味散发出去；如果发现内部有脏东西，要及时将其清理干净或简单地清洗一下。
