电饭煲如何煮沥糖饭（电饭煲煮低糖饭技巧）

用料大米 1-3杯（100-350克均可）水 1000克

脱糖沥米饭的做法步骤

步骤 1

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①米装入网锅 水龙头下????淘洗干净，再置入主锅。 ②主锅加入800-1000克水。 注意：一杯米只加800克水，2-3杯米加1000克水。 ③粒粒分明的米饭????：设置18分钟/100度/速度4，结束后，马上取出网锅，倒出米汤，再把网锅置入主锅，盖上锅盖和量杯盖，焖5-8分钟，再取出来。 ④柔软的米饭????：设置23分钟/100度/速度4。 （设置的时间决定米饭的软硬度）

步骤 2

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米饭出锅，下面的米汤带一层薄薄的米油，米汤是小时候的味道[色][色][色]