2岁小孩总看电视是一个常见的问题，以下是一些建议，帮助你解决这个问题：
控制观看时间：家长应该限制孩子看电视的时间，每天最多不要超过2小时。长时间看电视可能会导致孩子的视力下降，影响他们的身体发育。
陪伴孩子：家长可以多陪伴孩子，和他们一起玩耍、读书或者做游戏。这样可以减少孩子看电视的时间，同时也可以增强亲子关系。
提供其他娱乐方式：家长可以提供其他的娱乐方式，比如玩具、绘画、户外活动等。这样可以转移孩子的注意力，减少对电视的依赖。
引导孩子：家长可以引导孩子了解电视节目的内容，告诉他们哪些节目适合他们观看，哪些节目不适合。这样可以让孩子更加理性地看待电视节目。
建立规则：家长可以和孩子一起建立规则，比如每天看电视的时间只能在晚上，并且要先完成作业等。这样可以让孩子更加自觉地遵守规则。
总之，解决2岁小孩总看电视的问题需要家长的耐心和引导。通过控制观看时间、陪伴孩子、提供其他娱乐方式、引导孩子以及建立规则等方式，可以有效地减少孩子看电视的时间，促进他们的健康成长。
孩子沉迷于电视可能是因为缺乏其他有趣的活动。家长可以尝试引导孩子参与户外活动，如玩耍、运动等，或者提供有趣的玩具和游戏，以分散孩子对电视的注意力。
同时，家长也应该限制孩子看电视的时间，建立起良好的生活习惯。
另外，家长可以陪伴孩子一起看电视，选择一些有教育意义的节目，并与孩子一起讨论和交流，以促进孩子的思维和语言发展。
最重要的是，家长应该树立良好的榜样，减少自己看电视的时间，以此来影响孩子的行为。
