九阳豆浆机玉米露做法（九阳豆浆机煮玉米的方法）

胡萝卜和玉米总是好搭配，炖汤，炒食皆是美味，玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等丰富营养，能帮助乳房发育，还有减肥功效哦!富含纤维质，长期食用，有助消化，排毒瘦身。加入核桃，自制健康饮品。

#寻人启事#胡萝卜玉米核桃露的做法步骤

1. 食材。

2. 把玉米剥好。

3. 胡萝卜切丁。

4. 备好的核桃仁洗一下。

5. 把所有食材加入豆浆机中。

6. 用湿豆浆功能。

7. 煮好后过筛。

8. 可以调入蜂蜜或冰糖即可。

小贴士

1、用豆浆功能可以工作几分钟，食材已经被煮熟，再换果汁搅拌功能也可以，这样快一点。

2、渣子可以用来和面或煮粥。