加湿器室内温度多少合适（开着加湿器睡觉好吗）

室内温度合适的范围是在20°C至22°C之间，这是适宜人体健康和舒适度的温度范围。在这个温度下，人体处于最适宜的状态，不会感到过热或过冷，也能保持充足的湿润度。使用加湿器可以帮助保持室内湿度，提高空气质量，减少干燥引起的不适感。但是需要确保加湿器不要使室内温度升高太多，因为过高的温度会影响人体的舒适度。因此，在使用加湿器时，需要注意控制室内温度在适宜的范围内。