安利面包机做面包(安利面包机吐司面包详细做法)

安利面包机做面包(安利面包机吐司面包详细做法)

首页家电维修面包机更新时间:2022-01-21 23:45:41

准备食材:

全麦面粉约400克

乳清用量约220毫升

酵母3-4克

玉米油20毫升

椰浆粉(可不加)

PS:真的是简单,往期都是一大堆食材呢~(给减肥的我点赞)

1. 把酵母倒入面盆里,混合均匀;

2. 乳清倒进面包机里,然后把面粉全部倒进去,一键启动揉面模式,耗时约15分钟;

3. 扯出一块小面团,展开,初次面团延展性OK;

4. 倒入玉米油,一键启动发面模式,静静等待1小时左右;

PS:玉米油会被面团吸收掉。

5. 时间到后取出面团,转移到硅胶垫上,擀扁排气;

6. 均匀地分割成3个团,保鲜膜盖起,静置15-20分钟;

又发大了呢,乳清给力哦,最佳改良剂!

7. 擀开,卷起,再擀开;

8. 最后卷起,放入吐司盒内;

9. 放入35度发酵仓内发酵,耗时40分钟;

面团蓬起约8分满,取出,盖好盖子。

10. 上温135度,下温140度,烤35分钟;

11. 烤好后拿出来晾一晾。

如果刀快,温热的时候就可以切开了,刀钝的还是等完全冷了再切。

安利贝印面包刀,非常好用。

味道清新淡雅,比较有嚼劲,扯着吃会上瘾……毕竟拉丝效果太棒。

全麦吐司最适合做早餐了,几片吐司夹上番茄、黄瓜、海苔肉松,为了充足营养,荷包蛋和鸡胸脯肉也不可少哦,再配上一杯牛奶,完美的早餐让你活力一整天~

当然,像Roy妈一样正在减肥的小伙伴,还是干吃吐司吧。。

吃不完的吐司要装袋哦,风干的吐司不好吃!吐司具体有多好吃,我觉得还是需要自己尝试一下。

全麦乳清吐司,健康美味,拒绝变胖胖!

我是Roy妈

一个嘴巴特别挑剔的3岁孩子的妈妈

快和我一起轻松做出妈妈的味道吧~

为了孩子的笑容,

充满惊喜的神情,

吃到嘴里的满足感,

也为了孩子的健康。

让孩子的童年牢牢记住妈妈的味道

骄傲地说一声

我妈做的饭,天下第一!

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