以前每天买早饭都在同一家面包店。
但是我只买三明治,有一天老板终于忍不住问我了:“三明治还行吧,你只买这个”
我说:“嗯... 嗯 ....不是,其他的我全都试过了。三明治其实也不好吃,每一个外面都焦了,玉米也不新鲜,该不会过保质期了吧!”
老板说:那你该起早一点,好的都被买光了。
在过去的很长一段时间里,我确实经历了一段严重的焦虑期。每天扛到夜里02:00睡着,早起10:00方才醒来,一天昏昏沉沉。
虽说打小睡眠质量就很差,可这样太差了也。
然后听老板这么一说,我也觉得不能再这样下去了!
我暗自下决定以后我一定一定要早点睡!事实证明12点睡之前到6点跟2点睡到10点,感觉完全不一样。
最重要的是可以自己做早餐。
每天早上五点多醒来,先收拾床铺,到处擦一遍,同时在厨房烧上水。等把扫地机打开,它清洁地面的时间,开始给自己做早餐。
在烤面包机里放两片土司,等到叮一下弹出,涂点果酱就可以直接吃了。
一边的奶锅里咕噜咕噜在煮牛奶。有时是中式的煎饺饱腹一顿,有时是西式的三明治颜值和营养并存。
最后用淘回来的餐具装盘,拍拍照,发个朋友圈,吃到嘴里的时候一天的好心情也开启了。
如果起的特别早的话会自己做番薯饼。
小香薯蒸完压成泥,加黄油、面粉,比例随意,看着造,最后捏成饼蒸熟就行。昨晚没吃完的柚子,剥好皮放进小碟子里。
番薯饼甜甜糯糯,搭配海苔的咸香清爽,吃完元气满满,是适合干活的一天呀。
每个星期一的早晨一定要吃得丰富点。
法棍、普吉岛的绿奶茶,朋友寄的蒙自石榴。最后点缀一些蔬菜水果和虾仁,颜值、美味和营养俱全。
生活很奇妙,自己做一顿丰盛的早餐,它就会回馈你一天的喜悦欢乐。
所以,出门前也别忘了对自己说一句“奥利给”。
男朋友来我家的话,我会早早定了闹钟起来做早餐。
两人份的三明治,真的好好吃。
在一起就是,一边说完自己胖一边吃完三明治还能偷吃点零食。总是能不知道为啥就哈哈大笑,大概就是一直想要的平平淡淡的小幸福吧。
夏天到了,没什么比一份美貌又无负担的酸奶碗更让女孩子心动了。
粗粮 酸奶 应季水果,续命还不长胖。吃到嘴里的丰富滋味,只有勺子和我懂。
伴着日出做早餐,因为天气刚刚好,一切都很美好。
如果碰到下雨天,早餐会做面包烘蛋。
除了自己吃,还会特意多做了几个,邀请住在附近的朋友们来吃。
面包是买的,把中间挖个洞,然后放上芝士、鸡蛋、小番茄和罗勒叶,烤箱烤个8分钟左右就可以啦。
快乐来自于分享和劳动。
前几天出差,把冰箱里的存货一次性吃掉。
宜家的瑞典肉丸还剩3个,和胡萝卜一起煮一碗荞麦面。肉丸肉感绵绵的,面条很有劲道,吃完身体都是暖洋洋的,好满足。
人生一碗面条是妈妈教我做的,一碗简简单单的面条,是小时候的味道,也是家的味道。
小馄饨也是妈妈教会我包的,一次可以包几天的量,包好了放到冷冻。
昨天才包的小馄饨,今天就迫不及待吃上了。
肉馅里加了我喜欢的胡菠萝粒和玉米粒,是外面买不到的味道。沾上酱料,嚼到玉米粒时会有一丝清甜流入齿缝,像流过一丝小幸运。
五月已经过去了,今年快要过去一半了。
总觉得上半年过得太潦草,应该得有个新的规划。
生活太多让人浮躁的地方,唯有食物按部就班不急不缓才能出品。
18岁的你可以心情不好可以赖床可以翘课。以后的你再难过也要早早起床,早起一个小时,都会发现一天丰富了不少。
比如我之前旅行的时候,在酒店很早起来自己做早餐的时候,在阳台发现这里的光景实在是太好了。
手机都拍不出来的美丽,真的让人忍不住心情美丽。
偶尔焦虑,一直热爱生活。
生活不会抛弃努力的人。
,