格兰仕微波炉烤肠用哪个模式（格兰仕光波炉烤烤肠使用教程）

今天11时32分，进入#夏至

最热模式即将开启

夏日养生也被提上日程

咱一定要多食有消暑祛暑作用的食物

无油低脂的清爽蔬菜卷

答应我，一定要在今天安排上！

娃娃菜被热水烫过后，晶莹剔透~再包裹住一些黄瓜、胡萝卜、土豆丝，口感更丰富、更清爽！低脂无油，完全是减脂必备！

烹饪难度：★☆☆☆☆

夏至，一定要吃的蔬菜卷

赶紧Mark下！

食谱驾到

↓↓↓↓

用料

娃娃菜、鸡蛋、土豆

黄瓜、胡萝卜、香肠、辣椒粉

蒜、白芝麻、油、生抽、醋

步骤

1、鸡蛋煎成蛋饼切丝，黄瓜切丝、香肠切丝；

2、土豆、胡萝卜切丝放入锅中，煮断生捞出，配菜处理好装盘里备用；

3、娃娃菜煮一下沥水，平铺开，放上配菜卷起来；

4、调制蘸料，碗里放蒜末、辣椒粉、白芝麻，浇热油拌匀，加2勺生抽、2勺醋拌匀即可；

5、包好的蔬菜卷，就可以蘸上酱汁开吃啦！

叮~用格兰仕电煮锅

一道口感清爽的蔬菜卷就诞生啦！

香辣爽口，夏日减脂餐必备！