想走健康之路，怎能不辨健康传言？！
在这个信息纷杂的时代，关于健康的信息良莠不齐，哪些是真，哪些是假？
赵金垣 主任医师
北京大学第三医院职业病研究中心
权威专家做客健康之路，为您揭秘健康传言是与非，让你放心过健康生活，走健康之路。
用微波炉会致癌
假
微波炉是利用机器将电能转化成带有能量的微波，食物加热时，食物内分子随着微波的波动相互摩擦生热，这一过程并不破坏食物分子结构。
微波炉工作时释放的辐射会被金属壳屏蔽，渗漏出的微波量很少，不会对人体造成危害。另外，微波炉在门开的那一刻就会自动断电，不会造成大量辐射泄露。
微波炉辐射测试，会不会损害人体，专家用数据说话↓↓↓↓↓↓
误吞体温计里的水银会致命
假
一般误吞体温计里的水银不会致命！第一，温度计里的水银含量非常少；第二，胃肠道对水银的吸收率只有万分之一。但若是胃肠道有伤口，水银就会流入血管、组织中，引起汞中毒。
水银属于液态金属，比较重，通过喝水能够从人体排出来。水银在空气中会逐渐蒸发，人体吸入会造成中毒，所以水银温度计打碎后一定要开窗通风，裸露在空气中的衣物也要拿到室外晾晒。
如何处理摔碎的体温计？
利用硬塑料板或纸板把散落的水银铲起后放入玻璃瓶密封后交到防疫站，切勿随意乱倒！随意丢弃的水银会造成环境污染，对人体产生危害！
塑料矿泉水瓶可以长期反复利用
假
塑料矿泉水瓶含有增塑剂和抗老剂。
增塑剂增加塑料的可塑性，令塑料中的分子分布更均匀，但是其成分是能致癌的邻苯二甲酸酯，长期使用会对男性的生殖功能和女性的生理周期产生影响。
抗老剂可以增加塑料的耐久性，但是其成分会在一年后释放，所以塑料矿泉水瓶不能反复使用。
塑料也分很多种，并不是所有的塑料都有“毒”，一起来看看什么样的塑料制品可以长期使用的吧~
重污染天气不要开窗通风
假
从自然规律的角度，早上室外空气比较湿润，相对的屋外氧气都比室内高得多，尽管室外有雾霾，但是通风后人也会舒服很多。
在晚上八九点钟的时候屋外的空气也比室内要好，即使雾霾天气早晚也要开窗至少20分钟，通风有助于阻止细菌、病毒和霉菌的生长，保证身体健康。
这些“健康传言”你是否也弄错过？
认识传言背后的真相，科学、舒适地过健康生活！
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