外面脆脆,里面糯糯,香甜拉丝,没有一点糖,太幸福啦。
By 菠萝蛋卷卷
用料
- 糯米粉 250克
- 牛奶 100毫升
- 红薯 1个
- 奶酪 8片
- 山药粉(可不用) 30克
做法步骤
1、糯米粉250克蒸熟。
2、蒸的时候把去皮的熟红薯捣碎,和奶酪一起微波加热一分钟后一起捣捣。三角奶酪或者芝士片都可以,我用的百吉福原味三角。
3、糯米粉加牛奶,山药粉(熟,不加也可以),揉成面团。此处我用的燕麦奶,都可以,用水也可以。
4、包馅儿,压成饼。
5、平底锅烙,空气炸锅或者烤箱、电饼铛都可以。特别好吃!!!
小贴士
没啥好注意的,就是有点粘手……加奶要一点点加,千万别一次加多。
糯米粉的营养功效
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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