一个苹果的什么含量高（100个苹果的营养含量）

维生素C

苹果含有丰富的维生素，其中维生素C含量最高，可以帮助人体抵抗疾病，促进胶原蛋白的合成，维持免疫功能。

一个苹果的维生素C含量高。