苹果果脯怎么做（苹果干果脯制作方法）

主要食材：苹果4个。

调味料：无。真正的无添加。

操作时长：5天。

操作步骤：

第一步 削皮切块，取四个苹果，用清水洗净，削去外皮，对半切开，然后挖掉里面的核，切成小块。我一筛子只能晒4个苹果，如果你们有大晒场，可以多做一点。

第二步 晒干，把切好块的苹果放入筛子中，一块块摊开，让阳光充足一点，不要叠起来，这样会晒不干的。

第三步 蒸制，大晴天，我晒了二天，然后把苹果放入蒸锅，上汽后蒸20分钟，焖一会，出锅再放入筛子中晾晒。

第三步 再晒，把蒸好的苹果再晒一天，再放入蒸锅中蒸一次，这样连续重复3次，经过3蒸3晒的苹果才香甜劲道。

第四步 晒成干，再经过2天晾晒后，苹果的颜色变深，体积变小，但是一点也硬，非常柔软。

第五步 ，平时不想吃水果就吃它，削皮后一晒再一蒸，无任何添加，香甜劲道，老好吃了。

1.准备食材，糖100g，苹果150g。

2.将苹果洗净，用刀切成片状，在阴凉处晾干，晾至一周左右即可。

3.拿到屋内放一天，用水冲干净，在锅中蒸15到20分钟，均匀的撒上白糖即可。