食材
苹果 1个
步骤
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红苹果一个洗干净备用。
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把苹果去皮去核，切成薄片
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锅里放水支蒸架，把苹果片放在一个干净碗里，盖上锅盖烧开水后转中火蒸四十分钟左右。
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盖上锅盖蒸煮中，期间注意观察下，看下蒸锅里的水，以防烧干，水位下去一半以下，适时添加一些水。
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时间差不多时，用勺子压一下，苹果片已经软烂，取出。
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用勺子慢慢把苹果片压成泥
最后一步
苹果泥放至温热，可以给宝宝吃了，此款苹果泥非常适合六个月以上的宝宝作为辅食哦，全天然无任何添加剂，让宝宝从小健康成长。
主料
苹果1个
辅料
水适量
步骤
1.将苹果洗净，并用水果刀或刨皮器去皮
2.将苹果放在锋芒磨汁器上，用手来回搓磨，将苹果搓磨成黏糊细腻的苹果泥
3.将搓磨后得到的苹果泥倒入宝宝喂养碗中即可喂食，方便快捷。搓磨后的苹果泥软嫩细滑，宝宝更易消化吸收
4.如果您想得到纯苹果汁，则先将搓磨后的苹果泥，用硅胶软勺缓缓刮入过滤杯中。
5.然后用不锈钢勺轻轻挤压过滤即可；过滤网能充分过滤果渣，不会浪费苹果，充分利用食材
6.将过滤杯中得到的苹果汁直接喂养宝宝即可。真正全手工简易操作，免去机器搅拌蒸煮造成的营养损失及复杂麻烦，既简单方便又营养卫生，磨汁器及过滤杯冲洗方便，自来水一冲就干净，绝对是一款妈妈们能够长期坚持得下去的宝宝好食谱。
烹饪技巧
这道苹果泥最大的特点就是简单实用、不费时，不用将苹果切成块，省时省力！另外不用蒸煮，避免高温蒸煮破坏营养！
