早上空腹吃苹果好不好呢（十大清肠排便食物）

早上空腹吃苹果也非常好，苹果的营养价值非常高，而且是水中的王中之王，每天早上不论是空腹也好，饭后也好吃些，苹果对人的身体是非常有好处的。