苹果肌复位刚刚做完是不是有点不自然（苹果肌复位哪种方法最快）

苹果肌复位大概在1到3个月可以恢复自然，具体时间也要根据个人的体质和日常护理方式来决定。

在恢复期间需要注意多休息，短时间内不要进行剧烈运动，合理安排饮食，多吃含蛋白质和维生素食物，帮助身体恢复。