红苹果和黄苹果哪个营养高（红苹果黄苹果哪个营养好）

红苹果和黄苹果均属于苹果种类,当中均含有维生素、蛋白质、膳食纤维、果胶、水分等营养成分,二者在营养价值方面区别不大。