糯米和小米可以一起煮吗（小米最佳搭配）

可以

可以一起煮小米和糯米粥：

1. 搭配可调理身体：小米和糯米都是常见的粮食，搭配在一起做成粥，能够起到很好的调理身体的作用。

2. 营养成分高：小米和糯米都含有丰富的营养成分，可以补充肠胃，对身心健康有益处。

3. 熬的时间要够：建议选择新鲜的小米和糯米，熬的时间至少要半个小时以上。