坐月子天天要吃小米粥和鸡蛋吗(坐月子一直吃小米粥和鸡蛋会怎样)

坐月子天天要吃小米粥和鸡蛋吗(坐月子一直吃小米粥和鸡蛋会怎样)

首页手机维修小米更新时间:2023-12-24 01:17:43

坐月子天天要吃小米粥和鸡蛋吗

在月子期间可以吃小米粥配合鸡蛋来食疗,但是不推荐每天吃,否则很可能会导致产妇的食欲差或者出现贫血等,因为单纯小米粥和鸡蛋的营养是比较单一的,建议多吃新鲜的蔬菜水果配合瘦肉,乌鸡汤等,做好营养均衡,观察平时的食欲是否正常。

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