小米粥加牛奶好吗（牛奶小米一起煮的坏处）

好的。

小米粥养胃,营养价值很高,牛奶含有钙,每250ml牛奶中含有300mg钙 。小米粥加牛奶，既可以补钙，营养价值又高，是老人小孩妇女非常适宜的补品。