小米糯米粥养胃吗（为啥小米糯米粥可以养胃）

小米糯米粥养胃。

小米和糯米一起煮更好，小米和糯米都含有大量的营养元素，小米和糯米的侧重点不同，小米糯米一起煮更好的补充营养。

小米和糯米一起熬粥是可以养胃的。　　熬粥时将小米和糯米一起使用，可以综合发挥它们的益处，增加粥的营养价值。对于调理脾胃具有温和的作用，能够帮助改善脾胃虚弱、消化不良等问题。