红枣枸杞红糖红花生小米姜煮着吃有什么功效（姜红枣枸杞红糖一起煮有什么效果）

小米大枣枸杞攻效

这个比较广泛，可以治疗气血两虚，也可对肝脾起到一定的保健作用。大枣能补气血，花生可明目，枸杞又有滋补肝脏的作用。食疗虽然在临床上得到广泛使用，但是若身体不适，还是要尽早访医，医生对症下药才是上佳之选。另外需要注意，这种食疗一定要适度，不可过量。