小米辽参的做法

1.准备好食材。南瓜、小米、鸡肉。

2.小米洗净待用。

3.鸡肉切块洗净待用。

4.南瓜削去外皮，切成块儿。

5.南瓜，小米放入破壁机中，加入600ml水，选择营养糊按键，开始制作。营养糊打好了。打开破壁机盖子。

6.逐一放入鸡肉。

破壁机选择蒸煮健，蒸煮15分钟即可。