小米红枣枸杞粥的做法 小米红枣枸杞粥怎么做（红枣枸杞小米粥的做法和功效）

淘好小米加适合的小、放适量红枣、枸杞，然后煮到小米烂，等到冷却到适温就可以品尝了，这样煮出来的小米红枣枸杞粥补血补气，坚持每天吃，身体硬朗，面色红润。