肉苁蓉女人喝有好处吗（肉蓉的功效）

1.肉蓉的功效,肉苁蓉女人喝有好处吗

1、肉苁蓉性味归经甘、咸，温。归肾、大肠经。该品扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断。体重，质硬，微有柔性，不易折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。

2、功能主治：补肾阳，益精血，润肠通便。与韭菜籽炙黄锁阳可以搭配服用，用于阳痿，早泄，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘有奇效。

3、对于肉苁蓉来说，这是属于润肠排毒的一种中药材。而且因为肉苁蓉类的药用价值是很强的，特别是通便的功效是很强的，能够发挥出非常强的通便作用，这样对我们健康来说是非常有好处的，同时还可以发挥出改善肠蠕动的功效，对于抑制我们体内大肠水分的吸收，缩短排便的时间都是非常有好处的。

4、在服用肉苁蓉的时候可以发现，实际上肉苁蓉的抗衰老抗疲劳功效也是非常强的。主要是因为肉苁蓉是药食两用的一种食物，而且我们经常吃肉苁蓉，这样就可以起到增加体力的功效，同时还可以很好的增强我们的耐力以及抵抗疲劳的功能。

5、是它也可改善机体的衰老症状，这样对于恢复老年人的精力、体力以及活力都是有好处的，而且肉苁蓉还可以有非常好的延缓衰老的作用产生，对我们健康是有好处的。

6、而且实际上肉苁蓉还可以有保护心脑血管和肝脏。主要是天气比较寒冷的时候，这时候很多人都会有手脚冰冷的情况产生，这时候我们服用肉苁蓉就很不错，在肉苁蓉中是有不少的苯乙醇总苷存在的，所以说就能够发挥出改善微循环的功效，同时我们还可以通过吃肉苁蓉的方法来帮助我们保护血脑血管以及神经系统的健康，对我们健康是非常有好处的。

7、而且再肉苁蓉中实际上还有保护缺血心肌、降血脂的功效，这样对我们抗动脉粥样硬化和抗血栓形成都是有好处的，同时肉苁蓉还可以发挥出降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝的功效，是我们预防疾病产生的好选择。

2.鹿蓉的功效与作用及食用方法,鹿蓉泡水喝有啥功效

1、鹿茸有生精补髓、养血益阳、强筋健骨的功效与作用，可以泡酒，也可以跟当归、党参在一起煮汤喝、泡茶喝。

2、鹿茸一般适合老年人，尤其是腰膝酸软的，四肢乏力的肾阳不足这类病人，服用鹿茸的效果是非常好。

3、适合于女性月经不太好的，出现那种经闭、痛经，以及血块这种患者用鹿茸起到温肾阳的作用。

4、鹿茸对于肾虚不纳气，以及咳嗽、喘，还有疲劳等症状，都能够起到很好的改善作用，也特别适合肺结核，常年的慢阻肺，或哮喘的病人，常年久咳、久喘以后损伤了肾气，而且还怕冷。

5、鹿茸是人体滋补强壮的上乘的佳品，价格要比一般的滋补类的药要昂贵得多。

3.肉从蓉的功效与作用及食用方法,三种人不宜吃苁蓉

1、肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。临床主要用于治疗肾虚、阴血衰竭、气血阴虚、大便秘结、小便频数、血尿、淋漓不尽、腰膝酸软、疲劳乏力、四肢酸痛、月经不调、男女不孕症、失眠、健忘、须发早白以及胃酸溃疡性疾病，都有良好的调理和治疗作用。

2、另外，对于身体出现的劳伤，也都可以通过肉苁蓉进行调理。在日常生活中，可以通过苁蓉泡酒的方法进行食疗；

3、配合比例是肉苁蓉一克，配合一斤酒进行浸泡。另外，还可以通过肉苁蓉煲汤的方法，熬粥、炖肉、沏茶，都会受到良好的调理效果。

4.肉蓉卷粉的做法,芋蓉卷粉的做法和配方