黄芪和黄精泡水喝的功效和危害（黄芪黄精正确泡水方法）

1、黄芪和黄精在中药上被称为双黄，这两种中草药对人体的健康都是非常有好的效果的

2、黄芪和黄精各10克

3、将黄芪和黄精一起放入壶中，倒入开水冲洗一遍，然后倒入开水泡15-20分钟即可饮用，

4、黄芪和黄精是两种十分常见的药材，可以放心的饮用，但是在饮用的同时如果发现，最近由于饮用黄芪和黄精身体出现了不适，就应该及时的停止饮用。

1、补脾益气，黄精入脾经，具有补气养阴，健脾益胃的功效；黄芪也入脾经，具有补中益气的作用，黄精黄芪泡水喝可以用于对于脾虚乏力、消化不良、倦怠无力，中气下陷等症具有一定的辅助治疗作用。

2、润肺生津，黄精入肺经，具有润肺生津的功效，可以帮助改善阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等症；黄芪具有益气，生津，止渴的功效，可以用于治疗津伤口渴，内热消渴等症。

3、补肾益精，黄精入肾经，可以起到滋补肾阴，益精填髓的作用，黄芪也入肾经，可补肾气，黄精黄芪泡水对于肾虚精亏引起的头晕，阳痿早泄、腰膝酸软，须发早白及消渴等症有一定的辅助治疗作用。

1、黄精和黄芪两者是可以一起泡水喝的。

2、首先，黄精性平，是入肺、肾、脾经，具有补脾润肺的功效，而黄芪性温，具有帮助补中益气、固表等作用。黄精主要是用于治疗一些咳嗽、腰膝酸软、体质乏力等，黄芪主要是用于帮助治疗气虚体弱、出虚汗等症状，两者通过一起泡水喝其实并不会出现副作用，也不会发生冲突，一起泡水喝具有补中益气、增加抵抗力等效果。

1、用量：黄芪15g，枸杞一把，红枣5-6颗。

2、将黄芪、枸杞和红枣放入煲中煎煮，大火煮开后焖5分钟，然后继续煮开至沸腾。加入白糖调味即可，不加白糖也没大碍。

3、黄芪，中药材名。本品为豆科植物蒙古黄芪的根。春、秋季采挖，除去泥土、须根及根头，晒至六七成干，理直扎捆后晒干。功能主治为：补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。

4、形态特征：多年生草本。茎直立，上部有分枝。奇数羽状复叶互生，小叶12～18对；小叶片广椭圆形或椭圆形，下面被柔毛；托叶披针形。总状花序腋生；花萼钟状，密被短柔毛，具5萼齿；花冠黄色，旗瓣长圆状倒卵形，翼瓣及龙骨瓣均有长爪；雄蕊10，二体；子房有长柄。荚果膜质，半卵圆形，无毛。花期6～7月，果期7～9月。

1、黄芪枸杞水的正确泡法，要用开水泡，要把水烧开，温度要高，至少要在90℃以上。另外就是黄芪和枸杞要分别像洗茶一样，都在清水中先清洗干净，去除表面的农药残留和灰尘、渣滓，洗干净以后把水分滤干，放在准备泡茶的水杯中。

2、注意一定要先把黄芪和枸杞放进去，再往里面冲开水，而不要再先放了好开水再往里面加药，是需要注意的。另外是等茶色变深，然后再倒到喝水的杯子里，等水温降下来就可以喝了。药泡了以后要让有效成分溶出，等待一段时间。另外喝了以后还可以再继续加水冲泡，一直等到颜色逐渐变淡，就可以把黄芪、枸杞丢掉。