1.自己可以整脊吗,整脊可以自学吗
1、整脊疗法，是一门新兴的学科，跟内科、外科、妇科、儿科都有交叉，属于一门边缘学科。
2、整脊疗法，是通过脊柱旋转复位的手法，来恢复脊柱的正常曲度。通过拨正侧歪的棘突，椎体关节恢复正常的解剖位置，可以让关节与周围的肌群相适应，解除关节囊对神经根的压迫，改善椎动脉的血流运行状态。
3、整脊疗法，是有风险的，所以一定要到正规医院进行手法治疗。
2.可以用自己的卡自己给自己的卡转账吗,自己转自己的卡属于频繁转账吗
1、可以，银行转账的方式：在确定收款人提供的存折帐号、户名无误的话，拿现金到银行直接存入收款人帐号就可以了；
2、在银行开一个帐户，然后填一份电汇单，填写清楚对方的收款帐号、户名、开户行名称，从帐户上汇款过去收款人。
3、可以直接用现金汇款，填一份电汇单进行汇款，不过一定要填写清楚对方的收款帐号、户名、开户行名称；
4、开通网上银行，自己到网上激活，就可以网上支付、转账。
5、转账成功后，可以打电话确认一下，防止转错账户或者没有到帐，可以及时和银行联系处理。
3.社保可以自己交吗,灵活就业社保2022年缴费价格表
1、个人缴纳社保只能缴纳养老金和医疗保险这两部分。
2、个人购买社保的条件非常简单，具备城镇户口的公民可以准备身份证、户口簿、照片等相关资料。
3、到当地劳动和社会保障局社保中心服务大厅的窗口，申请办理个人缴费性质的养老保险和医疗保险。
4、填写申请表、限制缴费基数和计费方式，社保中心核准以后会发一本养老保险手册，以后缴费多少都会在手册上记录的。
5、等到符合办理退休手续的时候，凭手册办理退休手续，计算退休金。
6、注意，缴费必须缴足15年的才能按月领取退休金。
4.皮草可以自己水洗吗,一般的皮草能水洗吗
1、不可干洗又不可水洗，其实是指不可采用一般的干洗和水洗方法。
2、普通干洗是用石油干洗剂等有机化学溶剂对衣物进行洗涤，专业洗涤皮草是采用皮草专用洗涤剂进行干洗或水洗。
3、由于皮草价值不菲，洗涤不当影响使用寿命，因此清洗皮草一定要送到专业干洗店或专业皮草护理店洗涤。
5.社保可以自己交纳吗,社保费可以自己缴纳吗
1、社保可以自己交纳。但是自己交社保只能参保养老保险和医疗保险，而工伤保险、生育保险、失业保险则不能参保。
2、另外，自己交社保需要个人全额承担，缴费标准根据当地的平均工资水平的一定比例缴纳，相对于职工社保单位承担一大部分而言，社保自己交没那么划算。
