食材:
袋装竹笋尖190g,五花肉90g,青椒半根,腌肉料,姜丝3g,食盐1.3g,白胡椒粉0.2g,食用油3g,生抽7ml,料酒2ml,清水5ml,十三香0.2g ,老抽1.5ml
做法步骤:
1.竹笋尖取出用清水洗净,锅中煮水,水开,加入清洗好的竹笋焯水,锅中再加少许料酒。煮沸5分钟左右捞出控水备用。
2.焯水后的竹笋尖和青椒斜切段,五花肉切片加腌肉料腌制10分钟(也可以放点大葱和姜片一起腌制)。
3.锅中加入适量食用油,油热7成加入肉片,炒至变色,盛出备用。留底油依次加入青椒和笋尖翻炒3分钟左右,再加生抽,料酒,白开水,五香粉。
4.最后加入炒好的肉片,再淋上老抽翻炒均匀,出锅即可。
1.新鲜笋尖,剥皮洗净后斜刀切片,备用
2.3个青椒去籽,斜刀切丝备用
3.起锅放油,油烧热后把笋尖和青椒丝一起下锅翻炒,翻炒断生后加生抽,蚝油,盐,鸡精,炒匀后起锅。