简答： 华硕笔记本取消自动更新的方法：在“设置”中找到“更新和安全”选项，选择“Windows更新”，点击“更改选项”，选择“通知我，但不要自动下载或安装更新”，最后保存更改即可。
深入分析： 华硕笔记本自动更新的设置是为了保证系统的稳定性和安全性，避免出现漏洞和安全隐患。但有时候用户并不需要更新所有的软件和系统，或者是因为更新可能需要较长时间，也会影响其他操作的执行，甚至可能会导致一些不必要的问题。因此，取消自动更新也是一种必要的选择。
要取消自动更新，首先要找到“更新和安全”选项。可以在Windows 10 主页面中，点击“开始”按钮，找到“设置”，在设置页面中选择“更新和安全”选项。然后选择“Windows更新”，点击“更改选项”，选择“通知我，但不要自动下载或安装更新”，点击“应用”并保存更改即可。
此外，也可以在“服务”选项中禁用“Windows 更新”服务，防止自动更新的同时节省一些电脑资源。但这种方法需要用户具有一定的计算机基础知识，并且需要注意不要禁用其他重要的服务，否则会影响电脑的正常运行。
给出优质建议如下：
1、建议在尽可能的情况下，保持系统和软件的更新，以确保电脑的性能和安全性。如果不确定具体更新内容，可以查看更新日志或在网上查找相关信息，以确定是否需要更新。
2、取消自动更新可能会导致一些安全隐患，因此建议在个人电脑上谨慎使用该功能，尽量保持更新。如果确实需要禁用自动更新，可以定期手动更新系统和软件。
3、必要时可以控制更新的时段，避免影响电脑的正常运行。在设置中的“活动时间”选项中，选择“始终通知”或“仅在活动时间通知”。
4、在更新时，应尽量关闭其他程序，以保证更新的顺利进行。若更新出现问题，可以使用系统还原或重置等方法进行修复。
5、如果对自动更新设置还有疑虑，可以参考华硕官网或其他可靠的技术网站，了解最新的更新信息，以确定操作方式。
如果你想取消华硕笔记本电脑的自动更新功能，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开“设置”：
在 Windows 系统中，可以通过单击任务栏上的“设置”图标或使用窗口键 + I 组合键来打开“设置”。
2. 进入“更新和安全”：
在“设置”界面中，选择“更新和安全”选项。
3. 禁用自动更新：
在“更新和安全”界面中，选择“Windows 更新”选项。在接下来的界面中，可以看到更新的相关设置。找到选项“更改活动时间”，点击它可以设置自定义活动时间，避免因为更新占用电脑资源。除此之外，还可以点击“高级选项”来进入更高级设置。在高级设置中，可以把“自动下载和安装更新”选项设置为“关闭”，这样就可以禁用自动更新了。
4. 保存设置：
在完成上述设置后，记得点击“应用”或“保存”按钮来保存更改。这样，你就可以取消华硕笔记本电脑的自动更新功能了。需要注意的是，关闭自动更新可能会导致电脑的安全性下降，因此应该定期手动进行系统更新和安全补丁的安装。
