平底锅或不粘锅内倒油开小火,用纸巾或油刷把油均匀摊开,把手放在锅上空,感觉温暖不烫手的时候倒进鸡蛋。
倒入后就不要再移动鸡蛋了,小火煎3分钟即可,等到蛋白凝固变光滑了,就可以盛出来啦
做法如下:
1、洋葱去外皮洗净,去头去尾横面切成适当宽度的圈。将中间部分的洋葱圈一个个拆开备用;
2、平底锅中放入适量油加热,取最大的洋葱圈放在平底锅中央,将鸡蛋打入洋葱圈中,刷油后 ,把鸡蛋打在里面, 用小塑料铲在蛋黄上切一个十字 ,然后放到烤箱里烤, 八分钟左右,用小火加热至蛋液完全凝固;
3、用一个牙签小心的在洋葱圈内划一周,煎好的荷包蛋就可以轻松取出了,滴少许酱油一起吃很不错。