豉汁烧罗非鱼
准备食材如下:罗非鱼1条,葱段1段,生姜1块,豆豉15克,小米椒3个,食盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉少许,葱花适量
具体做法如下:将罗非鱼清理干净之后,打上刀花,两面涂上料酒,再涂上一层食盐,起锅加油烧热,将罗非鱼放到锅中,煎至两面焦黄,然后盛出备用!锅内留底油烧热,放入葱姜蒜片,小米椒,豆豉,小火炒出香辣味,再放入3碗清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后边煮边搅动,等汤汁煮开,放入罗非鱼,盖上锅盖,煮5分钟,煮好后淋入水淀粉收汁,汤汁浓稠出锅后,撒上葱花即可!
罗非鱼是一种常见的鱼类,可以用于制作各种美味的菜肴。以下是一些制作罗非鱼的方法:
清蒸罗非鱼:
材料:
罗非鱼
姜片
葱段
蒸鱼豉油
植物油
食盐
步骤:
将罗非鱼处理干净,在鱼身两面划几刀,撒上适量的食盐腌制15分钟。
将腌制好的鱼放入盘中,放上姜片和葱段,加入适量的蒸鱼豉油。
锅中烧开水,将鱼肉放入锅中,大火蒸15分钟。
取出后撒上适量的葱花和蒸鱼豉油即可食用。
红烧罗非鱼:
材料:
罗非鱼
生抽
老抽
白糖
蒜末
姜末
盐
香醋
黄豆酱
红尖椒
步骤:
将罗非鱼处理干净,在鱼身两面划几刀,撒上适量的盐腌制15分钟。
锅中放油,放入鱼两面煎至微黄色,加入姜末、蒜末和红尖椒爆香。
倒入适量的生抽、老抽、白糖和黄豆酱,加入适量的水,小火炖至汤汁浓稠。
出锅前加入适量的香醋和盐调味即可。
酸菜罗非鱼:
材料:
罗非鱼
酸菜
花椒
干辣椒
蒜苗
泡红椒
姜丝
蒜瓣
食盐
步骤:
将酸菜洗净切小块,干辣椒切段,蒜苗切段备用。
将罗非鱼处理干净切块,撒入适量的食盐抓匀,腌制半小时。
热锅凉油,加入泡椒、花椒、干辣椒、蒜瓣、姜丝爆香。
加入蒜苗翻炒片刻,再放入腌好的鱼块煎至变白。
加入适量的开水,加入酸菜,大火焖煮收汁至浓稠即可。