聪明岸的做法(两公分裙边的做法大全)

聪明岸的做法(两公分裙边的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-22 22:38:02

聪明岸的做法

原料

(4人份):鸡1只、鲍鱼2个、竹笋10克、料酒1大勺、天然调味料少许、水1600ml。

茯神10克、远志10克、天麻10克、莲子20克、核桃20克、龙眼肉20克。

将所有材料收拾、洗净。放在沙锅中小火炖至熟烂即可。按嗜好,可配适量盐,加工时尽量去掉鸡肉的油脂部分,建议不要去掉核桃内皮。

味道鲜美,有助于大脑发育和安神补脑、增强记忆力、益智等功效。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.