高血压病人可以适量吃花生,得了高血压后,首先在饮食上要应该注意,如要低脂饮食,其次是包括要多吃含钙的食物、含钾食物,这是生活方式的改善。还应该要定期规律的服药,包括规律的监测血压,要把血压控制到理想的范围之内。
高血压病人可以适量吃花生,得了高血压后,首先在饮食上要应该注意,如要低脂饮食,其次是包括要多吃含钙的食物、含钾食物,这是生活方式的改善。还应该要定期规律的服药,包括规律的监测血压,要把血压控制到理想的范围之内。
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