十六岁男生两小时跑步十六公里，那配速就是七分半钟，这个配速是比较难的，水平一般，虽然配速不快，但是作为一个十六的男生来讲，能够跑这么远的距离已经相当不错了，因为十六岁还属于未成年人，身体的骨骼，关节，韧带和肌肉等还没有完全发育成熟，以后随着年龄的增长，在刻苦锻炼，一定会越跑越快的。
16岁的男生，两个小时跑了16公里，这个水平的话应该是中等水平
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