柠檬汁
柠檬1-2个,洗净,切片,放到锅里,加锅水,看自己的喜好,喜欢味道浓点的加少点,味道淡点的加多点,大概是3500毫升,泡上五个小时,最好是一晚,然后加冰糖适量,也是看自己的喜欢甜的程度,一般是20G左右,开火煮,煮沸后用小火煮一小会,放凉,放入冰箱,冰起来特别好吃.
梨子汁
梨子4-5个,去皮,切一砣一砣,加冰糖,加水,放在火上煮开,关小火煮一小会就OK了.
用过梨子可以冰起来做甜点,也很好吃的,冰凉的.甜甜的.
告诉大家几个窍门,煮完的水一定要用饮料瓶装,这样放在冰箱里才不会被抢味,要密封性好.
这种天气水放凉要很慢,告诉大家一个好方法,就是放入饮料瓶后,放到桶子里用水盖住冰一下,很快就放凉了.
这种饮料自己做起来干净,方便,而且不添加别的东西,健康.我家里每天冰箱里都备有哦.很好喝的,又解渴.
我喝过最简单的饮料,应该就是——柠檬水
做法简单,夏季加些冰块,喝起来很解渴,真心不错。
给大家简单介绍下他的做法:
①杯中切放四五片新鲜柠檬片
②加上一勺蜂蜜
③加入冰块,纯净水搅匀即可饮用
既简单又好喝,柠檬和蜂蜜的营养价值还不错,很适合爱美,追求健康一族的好饮料。
但要注意:
肠胃不好的人,少喝,因为柠檬的酸味对肠胃有很大的刺激作用,会造成肠胃不适感。