材料:羊肉,葱,姜,蒜,花椒粉,豆瓣酱一大勺,辣椒油,小茴香,八角,桂皮,料酒,老抽,生抽,糖,腐竹,胡萝卜。
做法:
1、羊肉切块洗净飞水。
2、锅里放葱姜蒜、花椒粉、豆瓣酱一大勺、辣椒油爆香。
3、放入羊肉,再放小茴香、八角、桂皮、料酒、老抽、生抽、糖适量。
4、大火烧开后,小火烧1个小时。
5、再放入泡开的腐竹烧20分钟。
6、然后再放入胡萝卜烧10分钟即可。
1.
羊肉洗净,切成方块。
2.
白萝卜洗净切块。
3.
羊肉冷水入锅,焯水3分钟,盛出。
4.
油温烧至6成热,放姜姜蒜葱炒香。
5.
放羊肉块炒至微焦,加料酒、豆瓣酱炒匀。
6.
再加生抽、老抽和冰糖炒匀。
7.
加清水没过羊肉,放桂皮、香叶、八角、草果等煮开,换小火焖煮1小时。
8.
放入萝卜炖30分钟,收干,撒上香菜即可。
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